Rot-Weiß Troisdorf bietet professionelles und qualifiziertes Training mit DTB-A, DTB-B und DTB-C Trainern im Breiten-, Mannschafts- und Leistungssport an.

Die Trainingsangebote umfassen u.a.:

  • Training in leistungsstarken und homogenen Gruppen
  • Individuelles angepasstes  Training in der gewünschten Gruppenstärke
  • Fitnesstraining
  • Lehrgänge, Workshops und Camps
  • Materialservice (Rackets, Saiten, Grips, …)

Mike Doering

Trainer Leistungssport

DTB-A-Trainer

 
 

Veit Heller

Trainer Breitensport
B-Trainer DTB
USPTR-Professional
DTB- Oberschiedtsrichter

Handy 0178 8041635
trainer@tcrwo.de
trainer@tsf-ug.de

 
 

Wir bieten Einzelstunden, sowie Mannschafts- und Gruppentraining an diversen Standorten an. Unser Ziel ist es nach den modernsten Methoden unseren Sport mit Passion und Spass zu vermitteln, ob im Breitensport oder Wettkampf

Grundschläge, Aufschlag, Volley und Schmetterball
Koordination, Schnelligkeit
Matchsituationen
Match Vorbereitung
Heranführen an Turnieren und Mannschaftsspiele

Kondition ist ein wichtiger Faktor für Tennissportler. Besonders die Medenspiele verlangen eine gute körperliche Fitness und Kondition, da hier nach dem Einzel noch ein Doppel gespielt wird. Aber auch für normale Turnierspieler ist dieser Bereich enorm wichtig. Das Konditionstraining sollte in jede Vorbereitung mit eingebaut werden. Gerade bei engen Matches ist der Sieg meist auf eine bessere Ausdauer zurückzuführen.